Att lyssna på kroppen
Skrivet:
/ Kategori: Mitt liv / 0 Kommentarer
Nu är det dags för mig att börja lyssna på min kropp.. Under hela våren och sommaren har jag haft häcken full varje sekund på dygnet. Jag har jobbat enormt mycket, inte haft någon speciell ledighet och sedan fyllt både kvällar och helger med måsten och aktiviteter, sömnen har varit ett minne blott. Det krävs en hel del att ha två jobb varje dag, en häst i tävlingskondition och hundra andra saker att göra. Jag kan knappt minnas när jag senast va hemma en hel helg och hade sovmorgon? Efter att ha varit nära den så kallade väggen ett par gånger under sommaren så bestämde jag mig för att få en ordning på mina jobb, så just nu jobbar jag "endast" 75% åt ett företag istället för över hundra procent åt två plus massa extrajobb som trädgårdsmästare. Trots det så håller mitt höga tempo i sig och jag känner av det mer och mer. För ett tag sedan bestämde jag mig för att jag måste få gå före Sherri för en gångs skull, vilket har betytt behandlingar för kroppen, inga krav på att hästarna måste motioneras och idag så har jag varit iväg och verkligen fått svar på hur det egentligen står till med mig. Vilket inte riktigt var på topp.. En hel del åkommor och inflamationer konstaterades och mental utmattning i hjärna och nervsystem på det. Så nu ska det göras någonting åt detta och jag ska verkligen försöka att komma ner på jorden en sväng, sluta ha så mycket måsten, sova mer och göra saker som får mig att samla energi istället för att slösa den. Så nu kommer kanske bloggen bli lidande.. Jag vet inte. Jag tänker inte tvinga fram några inlägg, utan kommer skriva när jag får inspiration. Vilket jag hoppas att det kommer finnas massvis av när jag återfår energi och allt blir i sin ordning!
Från och med nästa vecka kommer jag dra igång detta, med tanke på att jag kommer vara i Gävle på dansmara hela helgen. Tre dagar dans med fantastiska människor, sömnen kanske uteblir, men energin jag får av all denna dans och alla dessa människor slår ganska mycket. Så det är en bra start för sinnet! Så nu vet ni hur det egentligen står till med mig, bakom det energiska beteendet och det stora leendet. Allt har sin baksida, även jag. Ska dock skriva om en rolig grej sedan som har med Sherri och träning att göra, något jag verkligen längtar till. Så dålig stämning ska det inte vara här ;)